Formation pratique

"Maîtriser sa journée

Gagnez au moins 7 heures / semaine !

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Plus de détails sur la formation

Module 1 : Présentation de la masterclass

  • Présentation du formateur Découvrez votre mentor coach en gestion du temps, qui a su concilier entrepreneuriat, parentalité, et productivité.

  • Structure de la formation Introduction à la structure détaillée de la formation, conçue pour être pratique et applicable immédiatement.

Module 2 : Gérer votre journée avec la Daily

  • Daily (1/3) : Comment structurer votre journée efficacement, définir vos priorités, et utiliser des outils simples pour ne plus vous éparpiller.

  • Daily (2/3) : Organisez votre journée en 5 minutes avec Google Agenda et une méthode infaillible pour planifier vos tâches.

  • Daily (3/3) : Utilisez les bons outils pour maximiser votre efficacité sans surcharge.

Modules 3 et 4 : Maximisez votre énergie & gérez les imprévus

  • Découvrez votre chronotype et comment ajuster vos tâches selon vos pics d’énergie.

  • Apprenez à intégrer des marges de flexibilité dans votre planning pour mieux gérer les imprévus sans stresser.

Modules 5 et 6 :  La méthode Eisenhower et SDDRR

  • Utilisez cette matrice pour trier vos tâches par importance et urgence, afin de rester focus sur ce qui compte vraiment.

  • Allégez vos journées en supprimant, déléguant et organisant vos tâches avec cette méthode complète.

Bonus : Ressources incluses :

  • Supports de formation téléchargeables : PDF récapitulatifs et exercices, méthodologie de calcul de vos imprévus, exemples de daily et weekly planners.

Accès à des outils premium :

Modèles de planification à completer Google Agenda, checklist tâches à imprimer, et plus encore.

Formation et ressources mises à jour régulierement, accès à vie.