VOUS ÊTES SUBMERGÉS PAR VOS TÂCHES QUOTIDIENNES ET VOUS N'ARRIVEZ PAS À AVANCER SUR CE QUI COMPTE VRAIMENT ?
Transformez votre gestion du temps :
Gagnez 7 heures par semaine
Déchargez vous de la charge mentale qui vous pèse aujourd'hui
Reprenez le contrôle de vos journées avec des méthodes testées et éprouvées !
NEA Académie vous propose
Une formation pratique pour maîtriser votre emploi du temps
Optimisez votre journée grâce à une gestion du temps efficace ! Avec plus de 10 ans d'expérience en tant qu'entrepreneuse et ex-salariée chez Google, maman de 2 enfants en bas âge, je vous partage dans cette formation les clés pour libérer du temps pour ce qui compte vraiment pour vous, tout en respectant votre rythme.
DES STRATÉGIES POUR OPTIMISER VOS JOURNÉES SANS VOUS ÉPUISER
Une formation complète alliant pragmatisme et flexibilité,
adaptée à votre rythme effréné et à vos multiples obligations.
Gérez vos journées
en 5 minutes :
Créez un plan clair et réalisable, tout en restant FLEXIBLE ! #maîtrise 🔥
Gérez votre énergie avec votre chronotype :
Travaillez au bon moment pour vous (ce n'est pas forcément le même que les autres !) #sortirdeschémas 🚨
Priorisez vos tâches avec des méthodes pros
Ne perdez plus de temps sur des tâches inutiles et libérez votre charge mentale
#légérté ✨
Soyez flexibles
face aux imprévus :
Apprenez à intégrer des marges de manœuvre dans vos plannings #reallife 😌
LE PROGRAMME
ÉTAPE PAR ÉTAPE
Chaque module est pensé pour vous donner des techniques simples,
applicables immédiatement dans votre quotidien, afin d'optimiser vos journées sans effort.
MODULE 1
Introduction
à la gestion du temps
MODULE 2
Organisez vos journées
avec méthode La Daily
MODULE 3
Gérez votre énergie
selon votre chronotype
MODULE 4
Apprenez à faire
face aux imprévus avec un outil simple
MODULE 5
La méthode Eisenhower revisitée pour vous
MODULE 6
La méthode CLEAR ®
pour plus de clarté
MODULE 7
Plongez dans des
exemples concrets
BONUS
Des outils pratiques à télécharger pour une mise en œuvre immédiate
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